こんにちは！こりあいです。
ダイエット韓方で2週間集中ダイエットした結果…！？
ミオル韓医院のダイエット韓方『ピンク丸剤』２回目の経過を報告します！
ミオル韓医院と『ピンク丸剤』についてはこちら👇
１週間目結果はこちら👇
韓方ダイエット2週目：体重と食事内容
49㎏からスタートして、2週目に入ったところで47㎏台をキープできるようになりました！
朝のメニューはオーバーナイトオーツやヨーグルトにチアシードを入れて食べたり、ほとんど同じものを食べていました！
お昼は野菜中心にして、腹八分目に😉
夜ご飯の30分から1時間前にダイエット韓方を服用します！
ピンク丸剤は韓方の粒が小さくて、ほのかにピーチの香り🍑
一袋ずつスティック状になってるので、持ち歩きにも便利です！
3年ぶりに46㎏台に！！！
いよいよ最終日です！
あ！夜はチキン食べました😅💦💦
韓方ダイエット2週目：結果と感想
ダイエット韓方を服用した2週間集中ダイエットの結果は…
－2.3㎏減量！！
いかがでしょうか？？
お腹引っ込めてませんよ～(笑)
目標は45㎏だったんですが(ちなみに身長は157cm）、2週間で2.3㎏減量できたので、ダイエット成功ではないでしょうか😊
今年3月に初めてダイエット韓方を服用し始めた時は、52㎏あったんですが今回のダイエットを終えて、トータル約5㎏減量することが出来ました✨
ダイエットをして何より良かったのは、運動する習慣が身についたことです！
今でもほぼ毎日、1時間くらいウォーキングして、家では下っ腹に効く筋トレをしています。5分くらい😅
人それぞれ生活環境が違うと思うのですが、外でお勤めしている方なら、通勤や職場で動いたりしているかと思います。
正直、それだけでも運動になってるんじゃないかな～と😲
私は在宅業務で前は全く家から出ることがない日が多かったのでホントに動かなかったんです～😅
だけど運動は無理しない程度で、自分を甘やかしながら😉やりたくない時はやらない。少しずつ少しずつでOK😆
あと、韓方は体質によっては合わないこともありますが、ミオル韓医院では事前にカウンセリングしてからの処方なので安心です👍
もし、気になることがありましたら
ミオル韓医院のLINEで相談も出来ますので
LINE ID：miallkorea の方に連絡してみてください😉
そして!!
わたくし、こりあいの
紹介コード【koreai】を伝えると特典があります♪
